Orienťák kolem Svaté Hory podpoří lidi s roztroušenou sklerózou
18. března 2021 (18:29)
foto: pribram.cz
K běžecké akci se připojíte 19. a 20. března. Kromě běhu jsou připravena on-line cvičení pro fanoušky jógy, pilates, chůze se sportovními holemi nebo rodiče s dětmi.
Od 19. do 20. března se mohou zájemci připojit ke sportovní akci, která upozorňuje na nemocné trpící roztroušenou sklerózou. Orientační běh může absolvovat každý, kdo chce podpořit i své zdraví a je z Příbrami. Trať závodu totiž vede kolem Svaté Hory.
Instrukce navigují běžce, aby si nejdříve stáhli aplikaci iOrienteering a zaregistrovali se. Naskenováním kódu do chytrého telefonu nahrají trasu orientačního běhu, na kterou se mohou vydat kdykoliv během tohoto pátku či soboty. Časomíru zahájí další sken kódu „Start“. Mapku se startovním bodem, kódem a další informace uvádějí webové stránky Brdského běžeckého poháru.
Příbramský běh je součástí 10. ročníku Maratonu s roztroušenou sklerózou – celoevropské akce, která zahrnuje různé cvičební aktivity nejen venku. Ty letošní se přesunuly také do on-line prostoru. Odkazy a videa k indoorovým (jóga, pilates, protažení těla, cvičení s dětmi, na židlích a ve dvojicích) a outdoorovým (správné běhání, nordic walking, cvičení maminek s kočárky) cvičením budou k dispozici od pátečních 17.00 na webu a dalších internetových kanálech MaRS maratonu.
Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz
autor: Magdalena Rezková
Další články
Vánoční strom v Příbrami už je ozdobený. Rozsvícen bude 1. prosince
Tento týden zavládl na náměstí Příbrami ruch. S pomocí techniky byla ozdobena vánoční …
Do Česka před víkendem přichází zimní počasí, od neděle se ale oteplí
Česko se včera dočkalo první sněhové nadílky. Sněžit a mrznout může i přes …
Starý Rožmitál bude mít nový most. Ten devadesátiletý se právě demoluje
V pondělí dodavatelská firma uzavřela starý most přes Vlčavu ve Starém Rožmitálu. …
Na Monínci začala zimní sezona, v areálu vyrábějí sníh i při vyšších teplotách
Na Monínci odstartovala v neděli 17.11. lyžařská sezona. O výrobu sněhu se stará …
První obchodníci tento týden zahajují prodej vánočních stromků
Začíná prodej vánočních stromků. Nejprodávanější jedle kavkazská mírně …
Příbramská nemocnice se připojila k preventivnímu dni STOP dekubitům
Dekubity jsou proleženiny, které mohou vést k velmi bolestivým stavům a vážným …
Brdský běžecký pohár 2024 zná vítěze, ceny převezmou na Novém rybníku
Na zakončení letošního ročníku běžeckého seriálu v sobotu 23. listopadu nebude chybět …
Místo jaderných hlavic je v podzemním bunkru muzeum mapující atomový program
Kdysi přísně střežený areál bývalých sovětských kasáren u Míšova stavěly …
Po letech oprav se řidiči dočkají plného zprovoznění Barrandovského mostu
Na konci tohoto týdne zprovozní silničáři po více než 2,5 letech opravený Barrandovský …
Vězeňská služba na zkoušku umožní zaměstnancům nosit do věznic mobily
Používání mobilních telefonů v areálech věznic má zaměstnancům umožnit lepší kontakt s …